Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Receitas low carb anti-inflamatórios
226 receitas
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Fácil
Robalo Assado com Ervas Aromáticas
486 kcal
59g
40 min
Médio
Lula Recheada com Arroz e Ervas Frescas
513 kcal
40g
105 min
Médio
Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)
573 kcal
35g
25 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
204 kcal
4g
40 min
Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
27g
40 min
Médio
Vieiras Gratinadas ao Molho de Vinho Branco
491 kcal
54g
35 min
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
75 min
Médio
Bolinho de Peixe Chinês
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Médio
Mousse de Salmão com Raiz-Forte
461 kcal
36g
33 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Fácil
Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)
206 kcal
6g
45 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min