Receitas low carb anti-colesterol

Encontre opções low carb com fibras de legumes e leguminosas, além de ingredientes com gorduras insaturadas e pouca gordura saturada. Experimente os Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias, com 18 g de proteína, ou a Quinoa com Legumes, com 601 kcal. São 601 receitas para variar suas refeições.

Gochujang de pimenta Cheongyang

25 min · 14 g de carboidratos

Chutney de Coentro

12 min · 3 g de carboidratos

Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan

20 min · 4 g de carboidratos

Salada Chinesa de Manga Verde

20 min · 23 g de carboidratos

Flores de Abobrinha Empanadas

30 min · 29 g de carboidratos

Coquetel de Camarão

20 min · 5 g de carboidratos

Legumes ao Vapor à Moda Italiana

25 min · 5 g de carboidratos

Tempurá de Legumes

35 min · 37 g de carboidratos

Milho Grelhado Japonês

30 min · 39 g de carboidratos

Peixe ao vapor com limão

35 min · 19 g de carboidratos

Kimchi Tradicional de Acelga

1 h · 17 g de carboidratos

Abóbora Butternut Assada com Maple e Nozes Pecan

55 min · 20 g de carboidratos

Sanduíche de chorizo

15 min · 36 g de carboidratos

Frango com Manjericão Chinês

25 min · 5 g de carboidratos

Salada de Polvo

1 h 5 min · 23 g de carboidratos

Molho de Tahine com Limão

10 min · 5 g de carboidratos

Salada de Mamão Verde

30 min · 24 g de carboidratos

Sorbets tropicais ao estilo mexicano

20 min · 47 g de carboidratos

Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)

25 min · 31 g de carboidratos

Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes

55 min · 15 g de carboidratos

Pimentões Assados

45 min · 9 g de carboidratos

Chả lụa (Presunto de Porco Vietnamita)

1 h 25 min · 8 g de carboidratos

Salada Vietnamita

15 min · 10 g de carboidratos

Cenoura Ralada com Limão e Salsinha

15 min · 7 g de carboidratos