Receitas low carb anti-colesterol

Encontre opções low carb com fibras de legumes e leguminosas, além de ingredientes com gorduras insaturadas e pouca gordura saturada. Experimente os Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias, com 18 g de proteína, ou a Quinoa com Legumes, com 601 kcal. São 601 receitas para variar suas refeições.

Mero ao Forno à Espanhola

1 h 5 min · 41 g de carboidratos

Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan

20 min · 5 g de carboidratos

Toor Dal Tradicional

50 min · 34 g de carboidratos

Chutney de Tamarindo

20 min · 38 g de carboidratos

Bourguignon de Legumes

1 h 10 min · 24 g de carboidratos

Sopa de Feijão

2 h · 21 g de carboidratos

Koya Dofu Cozido (Nimono)

35 min · 24 g de carboidratos

Salada de Tomate

15 min · 8 g de carboidratos

Sopa de Milho Chinesa

25 min · 20 g de carboidratos

Tian de Legumes Provençal

1 h 25 min · 14 g de carboidratos

Ervilhas Frescas Estofadas à Grega

55 min · 38 g de carboidratos

Peixe Grelhado com Miso

25 min · 15 g de carboidratos

Stir-fry de Frango

30 min · 14 g de carboidratos

Molho de Peixe (Nam Pla)

40 min · 1 g de carboidratos

Legumes ao Vapor à Moda Italiana

25 min · 5 g de carboidratos

Gochujang de pimenta Cheongyang

25 min · 14 g de carboidratos

Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita

25 min · 15 g de carboidratos

Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo

40 min · 8 g de carboidratos

Salada de Ervas Vietnamita

15 min · 5 g de carboidratos

Flores de Abobrinha Empanadas

30 min · 29 g de carboidratos

Camarão ao Vapor com Alho

28 min · 24 g de carboidratos

Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)

15 min · 14 g de carboidratos

Frango Glaceado com Pêssego

30 min · 25 g de carboidratos

Coquetel de Camarão

20 min · 5 g de carboidratos