
Koya Dofu Cozido (Nimono)
Blocos de tofu esponjosos que liberam um caldo umami reconfortante a cada mordida. A textura é macia, quase elástica, com um caldinho âmbar que penetra profundamente em cada fibra.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 mlCaldo dashi~20 cal/por porção(límpido)VeganGluten-free
- 2 tbspAçúcar branco~30 cal/por porção(refinado)VeganGluten-free
- 2 tbspMirin~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspMolho de soja~2 cal/por porçãoVegan
- 1 pieceCenoura~5 cal/por porção(em rodelas)VeganGluten-free
- 100 gErvilha-tortaopcional~11 cal/por porção(limpos e sem pontas)VeganGluten-free
- 4 pieceKoya Dofu (tofu liofilizado)~53 cal/por porção(liofilizado)Vegan
Alergênicos
Instruções
0/4Reidratação
Mergulhe o tofu seco em uma tigela com bastante água morna por cerca de 10 minutos. O tofu deve dobrar de tamanho e ficar completamente macio ao toque, sem apresentar pontos rígidos no centro.
10 minEspremer e cortar
Pressione o tofu delicadamente entre as palmas das mãos para retirar o excesso de água como se fosse uma esponja, sem despedaçar. Corte cada bloco em quatro quadrados iguais e fatie a cenoura em rodelas de 5mm.
5 minPreparo do caldo
Em uma panela ou frigideira funda, misture o caldo dashi, o açúcar, o mirin e o shoyu. Leve ao fogo médio até levantar fervura, garantindo que os cristais de açúcar se dissolvam completamente.
5 minCozimento lento
Acomode os cubos de tofu e as cenouras no líquido. Reduza o fogo e deixe cozinhar sem tampa até que o caldo reduza pela metade. O tofu deve ficar bem saturado, suculento e com uma aparência brilhante.
15 min
Dicas do chef
- •Utilize um 'otoshibuta' (uma tampa de madeira ou papel manteiga colocada diretamente sobre os alimentos) para que o tofu fique submerso e absorva o tempero por igual.
- •Evite apertar o tofu com força excessiva após a reidratação; isso preserva sua estrutura aerada de colmeia, essencial para reter o caldo.
Armazenamento
Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira, mantido dentro do seu caldo de cozimento. Fica ainda mais saboroso no dia seguinte, após apurar bem os sabores.