Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Legumes sem lactose fáceis
143 receitas
Prepare pratos deliciosos com 143 receitas de legumes sem lactose. As Cenouras ao alho à espanhola (200 kcal) e os Cogumelos shiitake salteados (276 kcal) trazem sabor e leveza às suas refeições. Varie os prazeres com receitas simples e saborosas.
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
425 kcal
10g
35 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Fácil
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
270 kcal
4g
55 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Salada de Batata Tradicional
488 kcal
18g
45 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Tian de Legumes Provençal
231 kcal
5g
85 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Favas ao Azeite e Limão
397 kcal
15g
60 min
Fácil
Favas à Grega
500 kcal
22g
60 min
Fácil
Foul Medames ao Estilo Grego
541 kcal
39g
75 min