Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Legumes paleo em menos de 45 min
42 receitas
Saborizar legumes paleo em menos de 45 min é possível. Experimente o Chakalaka, uma explosão de sabores a 396 kcal. As Batatas à chermoula, a 318 kcal, trazem um toque acolhedor às suas refeições.
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Batatas com Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
45 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
281 kcal
5g
40 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min