Legumes paleo em menos de 45 min

Saborizar legumes paleo em menos de 45 min é possível. Experimente o Chakalaka, uma explosão de sabores a 396 kcal. As Batatas à chermoula, a 318 kcal, trazem um toque acolhedor às suas refeições.

Fácil

Salada de Batata Tradicional

488 kcal

18g

45 min

Fácil

Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico

406 kcal

17g

30 min

Fácil

Cenouras à Grega com Cominho

122 kcal

2g

35 min

Médio

Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)

232 kcal

5g

45 min

Fácil

Chicória Refogada no Alho e Vinagre

182 kcal

5g

30 min

Fácil

Chicória Refogada

180 kcal

5g

35 min

Médio

Corações de Alcachofra Grelhados

253 kcal

8g

35 min

Fácil

Escarola Refogada com Alho

153 kcal

6g

25 min

Fácil

Legumes ao Vapor à Moda Italiana

113 kcal

3g

25 min

Fácil

Pimentões Assados

187 kcal

2g

45 min

Fácil

Brócolis Refogado no Alho

147 kcal

4g

18 min

Fácil

Legumes Grelhados

203 kcal

3g

30 min

Fácil

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Fácil

Favas com Cominho

312 kcal

15g

35 min

Fácil

Favas ao Alho e Limão

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Favas Frescas com Hortelã e Alho

268 kcal

12g

20 min

Fácil

Vagem com Hortelã

201 kcal

4g

45 min

Fácil

Pimentões Grelhados no Azeite

208 kcal

2g

40 min