Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Legumes mediterrâneos rápidas
102 receitas
Saboreie legumes mediterrâneos em um piscar de olhos. O Som Tum de Cenoura (285 kcal) e as Verduras a la Plancha (223 kcal) vão te surpreender com seus sabores. Prepare-se para deliciar seu paladar com pratos simples e deliciosos.
Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Médio
Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Vagem na Manteiga de Alho
145 kcal
3g
30 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Molho de Mostarda à Moda Alemã
216 kcal
4g
20 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Raita de Cenoura
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Raita de Pepino
224 kcal
8g
20 min
Fácil
Raita de Hortelã
141 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min