Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Legumes keto em menos de 45 min
112 receitas
Delicie-se com legumes keto em menos de 45 minutos. Os tomates assados à inglesa (77 kcal) e as cenouras glaceadas (151 kcal) são perfeitos para refeições rápidas e saborosas. Varie os prazeres com pratos como o Bhindi Bhaji (217 kcal).
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Médio
Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Vagem na Manteiga de Alho
145 kcal
3g
30 min
Fácil
Couve-de-bruxelas Assada com Bacon
293 kcal
12g
35 min
Fácil
Molho de Cogumelos
209 kcal
4g
35 min