Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Legumes adaptados para diabetes
171 receitas
Fácil
Legumes à Italiana
253 kcal
5g
60 min
Fácil
Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa
421 kcal
17g
50 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Favas com Bacon à Moda Francesa
329 kcal
24g
35 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)
206 kcal
6g
45 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
270 kcal
4g
55 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
15 min