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Batatas à Romana
314 kcal
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Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
143 kcal
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Couve à Mineira
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Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
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Berenjela Tailandesa com Manjericão
157 kcal
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Escarola Refogada com Alho
153 kcal
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Rotkohl: Repolho Roxo com Maçã à Moda Alemã
235 kcal
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Siraegi-namul (Folhas de Nabo Refogadas)
212 kcal
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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Salada Tailandesa de Legumes Crocantes
98 kcal
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Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
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Legumes Crocantes ao Estilo Chinês
315 kcal
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Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Médio
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
5g
18 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
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35 min
Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
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Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
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Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
277 kcal
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Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
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Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis