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Yasai Itame
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Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
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Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
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Vagem com Presunto Serrano
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Cenouras ao Alho à Espanhola
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Abóbora Butternut Assada com Maple e Nozes Pecan
331 kcal
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Hijiki no Nimono
170 kcal
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Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
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Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes
235 kcal
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Cebolas Caramelizadas
231 kcal
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Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
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Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
143 kcal
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Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
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Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
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Kongnamul-muchim
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Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
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Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis