Receitas keto adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com menos apetite durante o tratamento com GLP-1, receitas ricas em proteína e moderadas em gordura podem ajudar a compor refeições mais leves. Experimente o Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan, com 32 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 338 g. São 338 receitas para variar o cardápio; siga as orientações do seu médico.

Ensopado de cabrito

1 h 50 min · 604 calorias

Chips de Presunto Serrano

17 min · 89 calorias

Carne Tandoori

35 min · 486 calorias

Robalo na Crosta de Sal à Espanhola

55 min · 151 calorias

Atum Selado na Chapa

15 min · 379 calorias

Filé de Merluza à Meunière

18 min · 477 calorias

Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês

35 min · 508 calorias

Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão

25 min · 340 calorias

Tofu salteado com pimentões

35 min · 269 calorias

Peixe com Molho Verde

30 min · 384 calorias

Beef Teriyaki de Frigideira

25 min · 391 calorias

Ovas de peixe salgadas coreanas

20 min · 281 calorias

Vinagrete de Atum à Portuguesa

15 min · 360 calorias

Iscas de Porco com Pimentões

30 min · 336 calorias

Peixe ao vapor com limão

30 min · 318 calorias

Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)

1 h · 132 calorias

Salada de Polvo à Portuguesa

1 h 15 min · 462 calorias

Linguado à Meunière Tradicional

20 min · 596 calorias

Camarões ao Mojo de Ajo

25 min · 333 calorias

Coquetel de Camarão Clássico

30 min · 524 calorias

Curry de Polaca com Leite de Coco

40 min · 492 calorias

Vitela à Italiana com Azeitonas

1 h 50 min · 557 calorias

Iscas de Carne com Pimentões

30 min · 348 calorias

Kimchi Jjigae

50 min · 359 calorias