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Pão de Alho à Moda Espanhola
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Vegetais Salteados no Shoyu
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Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
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Brócolis Tandoori
199 kcal
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Pastel de Nata
476 kcal
12g
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Médio
Besan Ladoo
715 kcal
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Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
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Camarão à Guilho
395 kcal
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Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
1g
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Frango com Capim-Limão
334 kcal
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Fácil
Trouxinhas de Alface com Porco
435 kcal
21g
25 min
Fácil
Tortillas Caseiras Crocantes
418 kcal
9g
20 min
Médio
Sorvete de Café
389 kcal
12g
35 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
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Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
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Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias
294 kcal
3g
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Fácil
Tomates Verdes Fritos
407 kcal
11g
25 min
Médio
Briouats de Carne
670 kcal
34g
45 min
Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
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Fácil
Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes
582 kcal
18g
25 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Arroz Branco com Limão e Coentro
347 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis