Zaalouk de Berinjela
1 h · 223 calorias
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo leves
793 receitas
Encontre opções leves com fontes de iodo e selênio, sem exagerar em alimentos goitrogênicos crus, como repolho e soja. Experimente o Curry de Peixe, com 442 kcal, ou o Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas, com 312 kcal. São 793 receitas para você variar o cardápio.
Favas ao Alho e Limão
25 min · 272 calorias
Macarrão de vidro salteado
30 min · 487 calorias
Bai toey gai (frango no pandan)
50 min · 381 calorias
Ceviche misto
40 min · 290 calorias
Pavlova de Morango
2 h · 356 calorias
Cogumelos Cremosos com Bacon (Estilo Alemão)
35 min · 326 calorias
Sopa de lentilha com bacon defumado
1 h 5 min · 447 calorias
Mix de legumes assados no forno
1 h 5 min · 365 calorias
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
1 h 5 min · 443 calorias
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
35 min · 337 calorias
Rabri de Cardamomo e Açafrão
1 h 10 min · 268 calorias
Quinoa com Legumes
35 min · 338 calorias
Dal methi
1 h · 327 calorias
Dal de Lentilha com Especiarias
40 min · 329 calorias
Kafta de Peru com Especiarias
40 min · 305 calorias
Salada de trigo e grão-de-bico do Oriente Médio
20 min · 458 calorias
Vagens cortadas
1 h 5 min · 451 calorias
Endívias à Grega
55 min · 228 calorias
Bandeja de legumes assados com páprica defumada
1 h · 415 calorias
Anéis de cebola crocantes com especiarias do Oriente Médio
35 min · 251 calorias
Chonggak-kimchi (Kimchi de Rabanete)
55 min · 265 calorias
Salada de mamão verde (som tum)
25 min · 190 calorias
Camarão Masala
30 min · 228 calorias