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Pudim de Coco Tailandês (Khanom Krok)
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Malpua de Açafrão e Erva-doce
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Chips de Berinjela
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Fricassê de Cogumelos
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Porco Caramelizado com Gergelim
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Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
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Salmão Grelhado com Molho de Endro
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Torta de Limão
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Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)
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Médio
Blinis Caseiros com Creme de Queijo de Cabra
404 kcal
15g
35 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
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Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Wraps de Alface com Cordeiro e Molho Tahine
511 kcal
26g
35 min
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Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
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Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
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Fácil
Raita de Romã
171 kcal
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Chili Chicken
616 kcal
30g
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Médio
Mini Pizzas Caseiras
521 kcal
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Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
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Médio
Tagliatelle Fresco com Manteiga e Parmesão
663 kcal
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Médio
Filé com Echalotas
477 kcal
34g
30 min
Fácil
Sopa de frutas frescas com hortelã
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Médio
Salada de Tempurá de Camarão
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis