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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Maçãs de caramelo
338 kcal
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Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
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Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
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Frango com Abacaxi
423 kcal
35g
35 min
Fácil
Pudim de Leite de Coco
460 kcal
3g
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Médio
Sopa de Peixe Chinesa Picante
339 kcal
34g
35 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
30 min
Fácil
Crepes com Geleia
569 kcal
15g
30 min
Fácil
Crepes de Milho Rústicos
353 kcal
13g
30 min
Fácil
Crepes de Pistache
588 kcal
18g
35 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Médio
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
140 kcal
25g
40 min
Médio
Gnocchi à Parisiense
495 kcal
19g
45 min
Fácil
Panna Cotta de Cogumelos
336 kcal
6g
30 min
Fácil
Torta Fina de Damasco
405 kcal
6g
40 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Médio
Soufflé de Chocolate Meio Amargo
536 kcal
12g
40 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Tartines de queijo fresco e ervas
478 kcal
19g
15 min
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis