
Briouats de Carne
Triângulos dourados com uma massa ultra-crocante que esconde um recheio de carne suculento e super temperado. O aroma de cominho e coentro fresco invade o ambiente logo na primeira mordida.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 8 pieceMassa filo~133 cal/por porção(cortada em tiras)Vegan
- 400 gCarne moída (15% de gordura)~250 cal/por porção(fresca)Gluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(bem picadinha)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(espremido)VeganGluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(inteiro)Gluten-free
- 1 tbspRas el hanout~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspCominho em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspCanela em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picado)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(picado)VeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porção(derretida)Gluten-free
- 2 tbspÓleo de amendoim~67 cal/por porção(para a panela)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 8 pieceMassa brick~85 cal/por porção(cortadas em tiras largas)Vegan
Alergênicos
Instruções
0/5Base aromática
Em uma panela com um fio de óleo de amendoim, refogue a cebola picada e o alho. Eles devem ficar translúcidos e macios sob a espátula, sem deixar dourar.
5 minSelando a carne
Adicione a carne moída. Vá soltando a carne com um garfo para não formar grumos. Quando perder a cor rosada, incorpore o ras el hanout, o cominho e a canela. O perfume das especiarias deve tomar conta da cozinha.
10 minDando liga ao recheio
Fora do fogo, acrescente a salsa e o coentro picadinhos. Junte o ovo inteiro e misture vigorosamente: ele vai dar liga ao recheio sem cozinhar demais, deixando a mistura bem cremosa.
5 minA dobra técnica
Corte as folhas de massa brick em tiras largas. Coloque uma porção do recheio frio em uma das extremidades e dobre em formato de triângulo, alternando os ângulos. A dobra deve ficar justa e firme ao toque.
15 minCozimento e crocância
Pincele os triângulos com manteiga derretida. Leve ao forno a 180°C ou frite na frigideira até que a massa fique com um dourado uniforme e faça aquele estalo característico de crocância.
15 min
Dicas do chef
- •Não exagere na quantidade de recheio, caso contrário os triângulos podem abrir ou estourar durante o cozimento.
- •Deixe o recheio esfriar completamente antes de montar, para evitar que o calor umedeça a massa e comprometa a textura.
- •O segredo para uma crocância irresistível é pincelar generosamente cada camada de massa com manteiga.
Armazenamento
Conserve por até 48h na geladeira. Para recuperar o estalo da massa, reaqueça por 5 minutos em forno quente. Evite o micro-ondas.