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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Bolo de Morango
559 kcal
7g
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Canapés de Queijo de Cabra e Figos
428 kcal
15g
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Fácil
Massa arrabbiata
623 kcal
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Salada Mixta
388 kcal
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Bolinhos de Salmão Crocantes
554 kcal
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Macarrão ao Molho Cremoso
654 kcal
19g
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Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Médio
Burfi de Manga
610 kcal
19g
40 min
Fácil
Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
327 kcal
15g
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Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Halva de Sêmola com Laranja e Canela
828 kcal
11g
40 min
Médio
Taramasalata Grega
736 kcal
14g
20 min
Médio
Chimichangas de Carne
807 kcal
45g
45 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
35 min
Fácil
Torta Fina de Damasco
405 kcal
6g
40 min
Fácil
Massa com Cordeiro e Especiarias do Oriente Médio
986 kcal
41g
35 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis