Receitas adaptadas para a gravidez

Na gravidez, escolha pratos bem cozidos e feitos com ingredientes seguros, evitando peixe e carne crus, queijos não pasteurizados e álcool. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Ziti assado, com 69 g. São 1.724 receitas para variar suas refeições.

Galinha recheada tradicional ao caldo

3 h 10 min · 1.123 calorias

Naengmyeon: macarrão gelado com carne e pera

1 h 40 min · 857 calorias

Tacos de Vegetais com Toque de Limão

35 min · 804 calorias

Batatas Dauphinoise

1 h 35 min · 693 calorias

Minestrone com Macarrão

1 h 15 min · 439 calorias

Rendang de carne bovina

3 h 45 min · 1.232 calorias

Bò bía (rolinhos vietnamitas)

1 h · 379 calorias

Hossomaki de Atum (Tekkamaki)

50 min · 780 calorias

Naan de Queijo

30 min · 477 calorias

Bamee moo daeng (macarrão com porco assado tailandês)

1 h 5 min · 934 calorias

Torta Banoffee

35 min · 906 calorias

Dolma Tradicional do Azerbaijão

1 h 45 min · 624 calorias

Warka recheada com carne e ovo de gema mole

40 min · 462 calorias

Torta de Creme de Coco

1 h 5 min · 568 calorias

Knafeh de Queijo

55 min · 851 calorias

Quibe de Cordeiro com Pinoli

1 h 5 min · 824 calorias

Rghayef com Mel

1 h · 984 calorias

Harira de cordeiro tradicional com grãos

1 h 40 min · 357 calorias

Batatas recheadas à moda árabe

1 h 30 min · 715 calorias

Salada tailandesa de frutos do mar

25 min · 251 calorias

Chirashi Sushi

1 h · 709 calorias

Carolinas de baunilha tradicionais

1 h 15 min · 364 calorias

Bolo lamington

55 min · 646 calorias

Paneer pasanda

1 h 10 min · 675 calorias