Batatas recheadas à moda árabe

Batatas recheadas à moda árabe
90 min
no total
4
pessoas
715
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 8 un.Batata (descascadas e cavadas)
  • 250 gCordeiro moído (fresco)
  • 60 gArroz branco (cru)
  • 1 un.Cebola amarela (picadinha)
  • 1 un.Salsa lisa (picada)
  • 1 colh.cháCominho em pó
  • 2 un.Tomate comum (picados em cubinhos)
  • 4 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 2 colherSuco de limão
  • 300 mlÁgua mineral
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 2 colherMelaço de romã

Modo de preparo

A batata fica desmanchando na boca, envolta em um caldo de tomate levemente ácido e irresistível. O recheio de cordeiro mantém toda a suculência enquanto o arroz absorve cada gota dos sucos do cozimento.

  1. 1

    Descasque as batatas. Corte uma tampa no topo e cave o centro usando um extrator de miolo ou uma colher pequena. Deixe cerca de 1 cm de polpa nas laterais para garantir a estrutura.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o cordeiro moído, o arroz cru, a cebola bem picadinha, a salsinha e o cominho. Tempere generosamente com sal e pimenta. Amasse bem com as mãos até obter um recheio homogêneo.

  3. 3

    Preencha as batatas sem apertar demais o recheio, permitindo que o arroz tenha espaço para expandir. Em uma panela larga, refogue os tomates picados no azeite até que comecem a desmanchar.

  4. 4

    Acomode as batatas em pé na panela. Adicione a água, o suco de limão e o melaço de romã até atingir metade da altura das batatas. Tampe e cozinhe em fogo baixo até que a ponta de uma faca deslize na batata como se fosse manteiga.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Nunca aperte demais o recheio: o arroz precisa de espaço para crescer durante o cozimento sem estourar a batata.
  • Se as batatas não pararem em pé, corte uma fatia bem fina da base para estabilizá-las na panela.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira por até 3 dias. Como o arroz continuará absorvendo o molho, adicione um fio de água antes de aquecer lentamente com a panela tampada.

4,0
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