Receitas adaptadas para a gravidez

Na gravidez, escolha pratos bem cozidos e feitos com ingredientes seguros, evitando peixe e carne crus, queijos não pasteurizados e álcool. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Ziti assado, com 69 g. São 1.722 receitas para variar suas refeições.

Cookies de Manteiga de Amendoim

27 min · 999 calorias

Pães de hambúrguer caseiros

35 min · 295 calorias

Dhal de lentilha vermelha com ghee e especiarias

35 min · 328 calorias

Baklava grega tradicional

1 h 30 min · 1.005 calorias

Frango com boulgur estilo pilaf

55 min · 790 calorias

Cajeta Caseira

1 h 5 min · 412 calorias

Kafta de Forno

1 h 20 min · 658 calorias

Torresmo

1 h 45 min · 1.784 calorias

Assado de lentilha árabe

1 h 10 min · 640 calorias

Rainha dos Pudins

1 h 5 min · 441 calorias

Sopa grega de grão-de-bico

1 h 45 min · 817 calorias

Bulgogi (Churrasco Coreano)

40 min · 403 calorias

Labneh Tradicional (Coalhada Seca)

10 min · 247 calorias

Chtitha de Frango

1 h 5 min · 707 calorias

Macarrão Cremoso com Presunto

25 min · 745 calorias

Salada Caprese

15 min · 290 calorias

Mousse Aveludada de Aipo-Rábano

40 min · 296 calorias

Kulfi de Pistache e Cardamomo

1 h 15 min · 314 calorias

Piperade Tradicional com Presunto de Bayonne

1 h 5 min · 538 calorias

Bolinhos de abobrinha crocantes com especiarias

35 min · 323 calorias

Doodh peda (doce de leite indiano)

25 min · 726 calorias

Torta francesa de queijo cottage

1 h 10 min · 388 calorias

Lulas Fritas à Portuguesa

30 min · 544 calorias

Anmitsu Tradicional

1 h · 404 calorias