Receitas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min

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Com opções para diferentes momentos do dia, estas receitas adaptadas para a gravidez ficam prontas em menos de 45 minutos. Experimente a Sopa de Ervilha com Hortelã, com 247 kcal, ou o Tofu Crocante, com 36 g de proteína. São 912 ideias para variar o cardápio, sempre evitando ingredientes de risco, como peixe cru e queijos não pasteurizados.

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