Peixe frito com molho de peixe
35 min · 481 calorias
Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1 ricas em proteínas
468 receitas
Com porções menores em mente, estas receitas oferecem bastante proteína, fibras e pouco açúcar, com teor moderado de gordura. Experimente o Camarão com Manga, com 35 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 32 g. São 409 ideias variadas para você escolher o que combina com seu apetite.
Cháo Cá (Canja de Peixe Vietnamita)
1 h 10 min · 499 calorias
Bacalhau fresco com batatas amassadas e verdes à inglesa
40 min · 498 calorias
Almôndegas alemãs com batata e salada de pepino
50 min · 514 calorias
Soba quente bem servido, sem tempurá (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 calorias
Gratinado de peixe sueco (fiskgratäng)
55 min · 501 calorias
Goulash alemão de carne com pimentão e batatas
2 h 10 min · 518 calorias
Filé de peixe ao molho de mostarda com batatas à alemã
40 min · 512 calorias
Harira com frango
1 h 5 min · 516 calorias
Bolinhos de peixe noruegueses ao molho branco (fiskeboller)
50 min · 481 calorias
Hachis parmentier (escondidinho francês) mais leve
55 min · 512 calorias
Frango tikka no forno com arroz e couve-flor assada
45 min · 484 calorias
Fårikål, ensopado norueguês de cordeiro com repolho
2 h 20 min · 535 calorias
Linguado cozido no shoyu com missoshiru (Karei no nitsuke)
30 min · 500 calorias
Ensopado inglês de carne e legumes (beef stew)
2 h 25 min · 548 calorias
Bolinhos de peixe dinamarqueses (fiskefrikadeller)
45 min · 501 calorias
Plukkfisk, bacalhau desfiado com batatas à norueguesa
40 min · 499 calorias
Chili de peru com feijão-preto
55 min · 579 calorias
Fajitas de frango na assadeira
40 min · 598 calorias
Bacalhau fresco assado com molho de ovos (äggsås)
40 min · 490 calorias
Carne com brócolis no wok
30 min · 438 calorias
Peixe empanado caseiro no forno com vagem
50 min · 511 calorias
Frango em escabeche japonês (Tori no nanbanzuke)
35 min · 499 calorias
Pargo cozido no shoyu com gengibre (Tai no nitsuke)
30 min · 466 calorias