Peixe grelhado
30 min · 489 calorias
Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1 ricas em proteínas
472 receitas
Com porções menores em mente, estas receitas oferecem bastante proteína, fibras e pouco açúcar, com teor moderado de gordura. Experimente o Camarão com Manga, com 35 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 32 g. São 409 ideias variadas para você escolher o que combina com seu apetite.
Shawarma de Vitela
35 min · 389 calorias
Salmão Assado
25 min · 297 calorias
Sopa tailandesa de frutos do mar
35 min · 247 calorias
Bò Lúc Lắc (Shaking Beef)
30 min · 342 calorias
Yukgaejang
2 h · 410 calorias
Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
45 min · 454 calorias
Frutos do Mar Salteados no Wok
30 min · 264 calorias
Camarão ao Molho de Laranja
25 min · 260 calorias
Lagostins ao Sal
20 min · 296 calorias
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
30 min · 370 calorias
Peixe assado
45 min · 532 calorias
Peixe à moda de Veracruz
50 min · 288 calorias
Espetinhos de frango marinados no iogurte
35 min · 329 calorias
Camarão ao Tamarindo
25 min · 260 calorias
Curry de Frango com Hortelã
55 min · 345 calorias
Camarões ao Molho de Pimenta
25 min · 250 calorias
Iscas de Porco com Gengibre e Legumes Crocantes
35 min · 304 calorias
Ceviche misto
40 min · 290 calorias
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
30 min · 395 calorias
Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
30 min · 346 calorias
Kafta de Peru com Especiarias
40 min · 305 calorias
Salada tailandesa de frutos do mar
25 min · 251 calorias
Fritura de Peixe
35 min · 550 calorias