Beef Teriyaki de Frigideira
25 min · 391 calorias
Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1 leves
553 receitas
Com o tratamento com GLP-1, porções menores podem pedir receitas com bastante proteína, fibras e pouco açúcar. Experimente o Camarão ao Molho de Laranja, com 31 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 32 g. São 491 ideias leves, com gordura moderada, para variar suas refeições; seu médico acompanha o tratamento.
Ovas de peixe salgadas coreanas
20 min · 281 calorias
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
1 h · 132 calorias
Vinagrete de Atum à Portuguesa
15 min · 360 calorias
Peixe ao vapor com limão
30 min · 318 calorias
Iscas de Porco com Pimentões
30 min · 336 calorias
Chakalaka
40 min · 379 calorias
Salada de Polvo à Portuguesa
1 h 15 min · 462 calorias
Camarões ao Mojo de Ajo
25 min · 333 calorias
Curry de Polaca com Leite de Coco
40 min · 492 calorias
Carne com Cebolas à Moda Francesa (Boeuf aux Oignons)
2 h 20 min · 495 calorias
Iscas de Carne com Pimentões
30 min · 348 calorias
Peito de Peru Assado à Espanhola
1 h · 477 calorias
Kimchi Jjigae
50 min · 359 calorias
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
40 min · 338 calorias
Porco com Peras ao Estilo Chinês
1 h 5 min · 430 calorias
Peito de Frango ao Molho de Cerveja
40 min · 425 calorias
Feijão Assado (Baked Beans) à Moda Antiga
4 h 20 min · 242 calorias
Camarão à Guilho
20 min · 383 calorias
Gambas ao Alho
20 min · 295 calorias
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
20 min · 229 calorias
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
35 min · 415 calorias
Curry de Peixe
35 min · 440 calorias
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
25 min · 241 calorias