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Porco com Peras ao Estilo Chinês

Porco com Peras ao Estilo Chinês

Cubos de porco suculentos envolvidos em um molho escuro e brilhante. A doçura das peras maduras equilibra perfeitamente a profundidade do shoyu e do anis-estrelado.

0
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20min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

472
Calorias
36g
Proteínas
30g
Carboidratos
16g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Filé-mignon suíno
    ~215 cal/por porção
    (cortado em cubos grandes)
  • 3 piece
    Pera
    ~64 cal/por porção
    (descascada e cortada em fatias)
  • 4 tbsp
    Molho de soja
    ~8 cal/por porção
  • 50 ml
    Vinho de arroz
    ~18 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Açúcar mascavo
    ~15 cal/por porção
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (amassado)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 2 piece
    Anis-estrelado
    ~65 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pó de cinco especiarias
    ~4 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 1 tsp
    Amido de milhoopcional
    ~5 cal/por porção
    (diluído em um pouco de água)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~2 cal/por porção
    (fatiada para decorar)
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (descascado e picado finamente)

Alergênicos

sojaglútenamendoins
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Instruções

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  1. Preparação dos ingredientes

    Corte o porco em cubos regulares de aproximadamente 3 cm. Descasque as peras, retire as sementes e corte-as em fatias grossas. Amasse os dentes de alho com a lateral da faca. Descasque e pique o gengibre fresco bem fininho.

    15 min
  2. Selando a carne

    Aqueça o óleo de amendoim em uma wok ou frigideira funda. Adicione o porco e deixe dourar sem mexer até que uma crostinha caramelizada se forme; só então vire os pedaços.

    10 min
  3. Refogando os aromáticos

    Junte o alho, o gengibre fresco, o anis-estrelado, o gengibre em pó e o mix de cinco especiarias chinesas. Quando o perfume das especiarias subir, polvilhe o açúcar mascavo para começar a caramelizar os sucos da carne.

    5 min
  4. Deglaçagem e cozimento

    Deglaceie a panela com o vinho de arroz e o shoyu, raspando bem o fundo para soltar todo o sabor. Adicione um pouco de água mineral até metade da altura da carne. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo.

    20 min
  5. Finalização e brilho

    Adicione as peras e continue o cozimento, agora sem tampa. O molho deve reduzir e engrossar até envolver a carne como um verniz. Se necessário, finalize com o amido de milho diluído para dar liga e brilho.

    10 min

Dicas do chef

  • Não mexa na carne imediatamente; deixe a reação de Maillard criar aquela crostinha dourada e saborosa.
  • Utilize peras mais firmes, como a do tipo Portuguesa ou Conference, para que elas mantenham o formato durante o cozimento.
  • O molho deve ficar em ponto de xarope; se estiver muito ralo, aumente o fogo no final para reduzir um pouco mais.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, adicione um pingo de água para soltar o molho e devolver o brilho.

4.3
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