
Porco com Peras ao Estilo Chinês
Cubos de porco suculentos envolvidos em um molho escuro e brilhante. A doçura das peras maduras equilibra perfeitamente a profundidade do shoyu e do anis-estrelado.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gFilé-mignon suíno~215 cal/por porção(cortado em cubos grandes)Gluten-free
- 3 piecePera~64 cal/por porção(descascada e cortada em fatias)VeganGluten-free
- 4 tbspMolho de soja~8 cal/por porçãoVegan
- 50 mlVinho de arroz~18 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspAçúcar mascavo~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(amassado)VeganGluten-free
- 1 tspGengibre em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceAnis-estrelado~65 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspPó de cinco especiarias~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de amendoim~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspAmido de milhoopcional~5 cal/por porção(diluído em um pouco de água)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~2 cal/por porção(fatiada para decorar)VeganGluten-free
- 20 gGengibre fresco~4 cal/por porção(descascado e picado finamente)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparação dos ingredientes
Corte o porco em cubos regulares de aproximadamente 3 cm. Descasque as peras, retire as sementes e corte-as em fatias grossas. Amasse os dentes de alho com a lateral da faca. Descasque e pique o gengibre fresco bem fininho.
15 minSelando a carne
Aqueça o óleo de amendoim em uma wok ou frigideira funda. Adicione o porco e deixe dourar sem mexer até que uma crostinha caramelizada se forme; só então vire os pedaços.
10 minRefogando os aromáticos
Junte o alho, o gengibre fresco, o anis-estrelado, o gengibre em pó e o mix de cinco especiarias chinesas. Quando o perfume das especiarias subir, polvilhe o açúcar mascavo para começar a caramelizar os sucos da carne.
5 minDeglaçagem e cozimento
Deglaceie a panela com o vinho de arroz e o shoyu, raspando bem o fundo para soltar todo o sabor. Adicione um pouco de água mineral até metade da altura da carne. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo.
20 minFinalização e brilho
Adicione as peras e continue o cozimento, agora sem tampa. O molho deve reduzir e engrossar até envolver a carne como um verniz. Se necessário, finalize com o amido de milho diluído para dar liga e brilho.
10 min
Dicas do chef
- •Não mexa na carne imediatamente; deixe a reação de Maillard criar aquela crostinha dourada e saborosa.
- •Utilize peras mais firmes, como a do tipo Portuguesa ou Conference, para que elas mantenham o formato durante o cozimento.
- •O molho deve ficar em ponto de xarope; se estiver muito ralo, aumente o fogo no final para reduzir um pouco mais.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, adicione um pingo de água para soltar o molho e devolver o brilho.