Mousse de Salmão com Raiz-Forte
33 min · 439 calorias
Entradas anti-inflamatórios
49 receitas
Explore entradas anti-inflamatórias com vegetais, peixes ricos em ômega-3, azeite e grãos integrais. Experimente o Sashimi de Atum e Salmão, com 333 kcal, ou a Salada de Frutos do Mar, com 62 g de proteína. São 49 receitas para inspirar escolhas saborosas e menos processadas.
Canapés de salmão defumado e mascarpone
20 min · 538 calorias
Bhaji de batata
40 min · 273 calorias
Lula à Andaluza
25 min · 767 calorias
Tigres: mexilhões recheados à espanhola
1 h · 678 calorias
Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo
40 min · 143 calorias
Sopa Chinesa de Caranguejo e Fitas de Ovo
30 min · 165 calorias
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
25 min · 360 calorias
Sopa de peixe chinesa picante
35 min · 317 calorias
Salada de Polvo
1 h 5 min · 373 calorias
Lulas à Romana
30 min · 413 calorias
Frittelle de Bacalhau
55 min · 674 calorias
Casquinha de siri gratinada (deviled crab)
45 min · 336 calorias
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
40 min · 448 calorias
Sopa de frutos do mar
1 h 10 min · 635 calorias
Ceviche de Robalo à Grega
20 min · 321 calorias
Salada de Polvo à Grega
1 h 10 min · 457 calorias
Dolmadakia (Charutinhos de Folha de Uva)
1 h 35 min · 485 calorias
Salada de arenque alemã (Heringssalat)
50 min · 437 calorias
Sopa de peixe tradicional
1 h 30 min · 510 calorias
Ceviche misto
40 min · 290 calorias
Nigiri de Atum e Salmão
1 h 5 min · 409 calorias
Salada de Polvo
1 h 30 min · 519 calorias
Salada de Frutos do Mar à Provençal
35 min · 378 calorias