Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Pan tumaca com presunto serrano

15 min · 54 g de carboidratos

Dosa

35 min · 74 g de carboidratos

Burrito de café da manhã com chorizo

35 min · 60 g de carboidratos

Salada taco de carne moída e cheddar

35 min · 51 g de carboidratos

Biryani de Frango

1 h 30 min · 174 g de carboidratos

Cordeiro Empanado à Grega

30 min · 49 g de carboidratos

Takoyaki de Polvo

35 min · 46 g de carboidratos

Salada Morna de Queijo de Cabra

25 min · 55 g de carboidratos

Schupfnudeln Dourados na Manteiga

1 h 10 min · 47 g de carboidratos

Cutlet de Legumes

45 min · 46 g de carboidratos

Fideuà de Frutos do Mar

45 min · 80 g de carboidratos

Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)

25 min · 58 g de carboidratos

Chicória e Feijão

40 min · 64 g de carboidratos

Paella vegetariana de açafrão e páprica defumada

55 min · 143 g de carboidratos

Pizza Bianca com Alecrim e Mix de Queijos

35 min · 91 g de carboidratos

Mante de Cordeiro

1 h 10 min · 60 g de carboidratos

Torta cottage tradicional

1 h 30 min · 50 g de carboidratos

Tábua de mezze misto

1 h 25 min · 129 g de carboidratos

Massa com legumes ao estilo magrebino

40 min · 91 g de carboidratos

Tacos de carne desfiada

3 h 20 min · 67 g de carboidratos

Cordon bleu caseiro

35 min · 47 g de carboidratos

Curry Puff de Frango

1 h 15 min · 66 g de carboidratos

Chapati Caseiro

25 min · 69 g de carboidratos

Feijoada

3 h 40 min · 62 g de carboidratos