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Cottage Pie Tradicional

Cottage Pie Tradicional

Uma base suculenta de carne moída envolvida em um molho rico e encorpado, coberta por um purê de batatas aveludado. O prato é finalizado no forno para gratinar, criando uma crosta dourada e irresistivelmente crocante.

0
comfort-foodclassic
30min
Preparo
60min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

861
Calorias
54g
Proteínas
50g
Carboidratos
43g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Carne moída (15% de gordura)
    ~375 cal/por porção
    (fresca)
  • 800 g
    Batata
    ~160 cal/por porção
    (descascadas)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picada em cubinhos)
  • 2 piece
    Cenoura
    ~9 cal/por porção
    (picada em cubinhos)
  • 1 piece
    Aipo
    ~4 cal/por porção
    (picado em cubinhos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 tbsp
    Farinha de trigo
    ~26 cal/por porção
  • 100 ml
    Vinho tinto
    ~19 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Caviar de tomate
    ~8 cal/por porção
  • 100 g
    Ervilhas
    ~20 cal/por porção
  • 50 g
    Manteiga sem sal
    ~94 cal/por porção
  • 100 ml
    Leite integral
    ~16 cal/por porção
  • 100 g
    Queijo Cheddar
    ~100 cal/por porção
    (ralado)
  • 2 piece
    Tomilho
    ~4 cal/por porção
    (em ramos)
  • 1 piece
    Folha de louro
  • 1 pinch
    Noz-moscada
    ~1 cal/por porção
  • 300 ml
    Caldo de carne
    ~7 cal/por porção
    (preparado)
  • 1 tbsp
    Molho Worcestershire
    ~3 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

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  1. Base aromática

    Pique a cebola, as cenouras e o salsão em cubinhos uniformes. Pique bem o alho. Refogue esses vegetais em uma panela com um fio de azeite até que fiquem macios e levemente translúcidos.

    10 min
  2. Selando a carne

    Adicione a carne moída e aumente o fogo. O objetivo é dourar bem a carne para extrair todo o sabor da reação de Maillard; ela deve ficar bem corada, e não apenas cozida no próprio suco. Use uma espátula para soltar bem os pedaços.

    8 min
  3. Espessando e deglaçando

    Polvilhe a farinha de trigo sobre a carne e mexa bem. Adicione o extrato de tomate. Em seguida, faça o deglaçamento com o vinho tinto, raspando o fundo da panela com cuidado para soltar todos os resíduos de sabor. Deixe o líquido reduzir pela metade.

    5 min
  4. Apurando o molho

    Despeje o caldo de carne e o molho inglês. Junte os ramos de tomilho e a folha de louro. Cozinhe em fogo baixo até que o molho reduza e fique espesso o suficiente para cobrir as costas de uma colher. Ao final, misture as ervilhas delicadamente.

    20 min
  5. Preparo do purê

    Cozinhe as batatas em água salgada até ficarem macias. Passe-as por um espremedor ainda quentes. Incorpore a manteiga e o leite morno até atingir uma consistência firme, porém muito cremosa. Ajuste o sal, a pimenta e finalize com um toque de noz-moscada.

    25 min
  6. Montagem e gratinação

    Disponha a carne em um refratário e cubra com o purê de batatas. Use um garfo para criar sulcos na superfície, o que garante mais crocância. Espalhe o cheddar ralado e leve ao forno a 200°C até que o topo esteja dourado e borbulhante.

    15 min

Dicas do chef

  • Não trabalhe demais o purê para que ele não fique com uma textura elástica ou pesada.
  • Deixe o prato descansar por cerca de 10 minutos após retirar do forno; isso ajuda as camadas a se firmarem antes de servir.
  • A carne precisa ser selada em fogo alto no início para criar aquele fundo de panela escuro que dá profundidade ao molho.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em recipiente hermético. Para reaquecer, utilize o forno a 160°C para manter a textura crocante da cobertura.

4.5
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Cottage Pie Tradicional | FoodCraft