Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Macarrão com Corações de Alcachofra

35 min · 80 g de carboidratos

Pão Lavash

35 min · 60 g de carboidratos

Tacos de Camarão

30 min · 65 g de carboidratos

Nachos de porco desfiado

3 h 20 min · 51 g de carboidratos

Salada de macarrão soba com gergelim

25 min · 52 g de carboidratos

Sopa de Grão-de-Bico Espanhola

1 h · 64 g de carboidratos

Pão Tabouna

1 h 45 min · 90 g de carboidratos

Hangi maori tradicional

6 h 45 min · 49 g de carboidratos

Gnocchi alla Panna

1 h · 101 g de carboidratos

Tortellini de Alcachofra

35 min · 54 g de carboidratos

Pâté en croûte tradicional

2 h 30 min · 50 g de carboidratos

Briouats de Carne

45 min · 46 g de carboidratos

Sopa de Cação

35 min · 56 g de carboidratos

Soba de Frutos do Mar

35 min · 61 g de carboidratos

Udon de Carne e Shiitake

30 min · 48 g de carboidratos

Macarrão Chinês com Carne

30 min · 61 g de carboidratos

Salada de Macarrão

25 min · 79 g de carboidratos

Arepas Reina Pepiada

45 min · 70 g de carboidratos

Crostini Toscano

40 min · 104 g de carboidratos

Arroz à Cubana

40 min · 101 g de carboidratos

Ovo e batatas fritas

45 min · 65 g de carboidratos

Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias

45 min · 53 g de carboidratos

Massa com Atum

25 min · 81 g de carboidratos

Tábua de charcutaria espanhola com pan con tomate

20 min · 53 g de carboidratos