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Macarrão Chinês com Carne

Macarrão Chinês com Carne

Tiras de carne suculentas e bem seladas, envolvidas em um macarrão macio com aquele molho escuro e brilhante irresistível. O aroma do gengibre e do óleo de gergelim vai tomar conta da sua cozinha.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

650
Calorias
37g
Proteínas
64g
Carboidratos
24g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Alcatra
    ~238 cal/por porção
    (cortado em tiras finas)
  • 300 g
    Macarrão chinês de trigo
    ~263 cal/por porção
    (cozido al dente)
  • 2 piece
    Acelga-chinesa
    ~11 cal/por porção
    (cortado em quatro)
  • 3 tbsp
    Molho de soja
    ~6 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Molho de ostra
    ~5 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Amido de milho
    ~14 cal/por porção
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~34 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 3 piece
    Cebolinha
    ~6 cal/por porção
    (fatiado finamente)

Alergênicos

glútensojamolluscsgergelimamendoins
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Instruções

0/5
  1. Prepare a carne

    Corte a carne em tiras finas. Envolva as tiras no amido de milho com uma colher de shoyu; essa técnica mantém a carne macia e ajuda o molho a aderir perfeitamente.

    5 min
  2. Cozinhe o macarrão

    Mergulhe o macarrão em água fervente. É essencial que ele fique 'al dente', pois ainda vai terminar de cozinhar na wok com os outros ingredientes.

    5 min
  3. Sele a carne

    Aqueça o óleo de amendoim até começar a soltar uma leve fumaça. Sele a carne em pequenas porções para não baixar a temperatura da panela. Assim que dourar, reserve.

    5 min
  4. Refogue os aromáticos e vegetais

    Jogue o alho e o gengibre picadinhos na gordura que ficou na wok. Quando perfumar, adicione o pak choi cortado em quatro. Eles devem apenas murchar levemente, mantendo a crocância.

    3 min
  5. Misture e finalize

    Volte a carne e o macarrão para a wok. Despeje o restante do shoyu e o molho de ostra. Misture tudo vigorosamente até que fique bem brilhante e escuro. Finalize com um fio de óleo de gergelim.

    2 min

Dicas do chef

  • Não lote a wok: colocar muita carne de uma vez faz com que ela solte água e cozinhe no vapor em vez de selar e dourar.
  • O amido de milho é o segredo dos restaurantes para a carne ficar com aquela textura sedosa, mesmo após o fogo alto.
  • O óleo de gergelim é sensível ao calor; adicione-o apenas no último segundo para preservar seu aroma incrível.

Armazenamento

Pode ser guardado por até 2 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use uma frigideira com um pinguinho de água para soltar o macarrão e devolver a cremosidade ao molho.

4.7
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Macarrão Chinês com Carne | FoodCraft