Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Mini Tacos de Carne com Toque de Limão

35 min · 37 g de carboidratos

Gigantes plaki (feijão gigante grego)

2 h · 36 g de carboidratos

Merguez na Grelha

15 min · 2 g de carboidratos

Anéis de cebola crocantes com especiarias do Oriente Médio

35 min · 45 g de carboidratos

Paneer kathi roll

30 min · 40 g de carboidratos

Carne Asada na Grelha

30 min · 7 g de carboidratos

Salada tailandesa de macarrão de vidro

25 min · 40 g de carboidratos

Endívias à Grega

55 min · 14 g de carboidratos

Bandeja de legumes assados com páprica defumada

1 h · 35 g de carboidratos

Nộm măng (Salada Vietnamita de Bambu)

50 min · 34 g de carboidratos

Camarão ao molho de mostarda chinesa

23 min · 4 g de carboidratos

Som Tum de Cenoura

20 min · 40 g de carboidratos

Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)

20 min · 11 g de carboidratos

Clam chowder: o clássico creme de mariscos

50 min · 41 g de carboidratos

Pudim de Yorkshire

35 min · 19 g de carboidratos

Rolinho Imperial

1 h · 27 g de carboidratos

Rendang de carne bovina

3 h 45 min · 28 g de carboidratos

Lombo de porco château ao molho de cogumelos

1 h · 9 g de carboidratos

Pularda Assada à Espanhola

1 h 45 min · 2 g de carboidratos

Galinha recheada tradicional ao caldo

3 h 10 min · 19 g de carboidratos

Paneer apimentado

35 min · 22 g de carboidratos

Dahi ke kebab

50 min · 15 g de carboidratos

Panquecas salgadas com bacon crocante e queijo comté

30 min · 40 g de carboidratos

Warka recheada com carne e ovo de gema mole

40 min · 24 g de carboidratos