Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Almôndegas

35 min · 15 g de carboidratos

Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli

1 h 5 min · 10 g de carboidratos

Carne com Cogumelos

2 h 50 min · 14 g de carboidratos

Camarão Masala

30 min · 9 g de carboidratos

Berinjela à Parmegiana

1 h 15 min · 36 g de carboidratos

Bai toey gai (frango no pandan)

50 min · 7 g de carboidratos

Cordeiro Assado

1 h 50 min · 6 g de carboidratos

Zaalouk de Berinjela

1 h · 12 g de carboidratos

Frango Assado com Legumes de Inverno

1 h 35 min · 42 g de carboidratos

Rogan Josh de Cordeiro

1 h 50 min · 12 g de carboidratos

Gemista (Legumes Recheados à Grega)

1 h 50 min · 45 g de carboidratos

Pâté de Fígado (Leberpastete)

1 h 30 min · 5 g de carboidratos

Carne Asada na Grelha

30 min · 7 g de carboidratos

Salada tailandesa de macarrão de vidro

25 min · 40 g de carboidratos

Camarões ao alho

20 min · 2 g de carboidratos

Kafta Tradicional na Brasa

30 min · 6 g de carboidratos

Camarões Marinados no Capim-Limão

30 min · 5 g de carboidratos

Merguez na Grelha

15 min · 2 g de carboidratos

Salada de Frutos do Mar à Provençal

35 min · 11 g de carboidratos

Bandeja de legumes assados com páprica defumada

1 h · 35 g de carboidratos

Rolinhos Primavera de Camarão

50 min · 36 g de carboidratos

Beef Wellington

1 h 15 min · 31 g de carboidratos

Paneer kathi roll

30 min · 40 g de carboidratos

Iscas de sardinha com especiarias do Oriente Médio

35 min · 30 g de carboidratos