Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Salada Lyonnaise

50 min · 18 g de carboidratos

Torta de carne e rim

2 h 30 min · 41 g de carboidratos

Filé de Merluza à Meunière

18 min · 19 g de carboidratos

Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês

35 min · 5 g de carboidratos

Carne bovina estufada

2 h 20 min · 15 g de carboidratos

Assado de Vitela

2 h · 6 g de carboidratos

Bolo de carne alemão

1 h 25 min · 7 g de carboidratos

Coelho à Caçadora

1 h 20 min · 18 g de carboidratos

Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão

25 min · 1 g de carboidratos

Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados

25 min · 9 g de carboidratos

Salada Verde com Vinagrete de Mostarda

15 min · 2 g de carboidratos

Tofu salteado com pimentões

35 min · 10 g de carboidratos

Cachorro-quente com chili

1 h · 36 g de carboidratos

Peixe com Molho Verde

30 min · 2 g de carboidratos

Frango com Capim-Limão

35 min · 10 g de carboidratos

Pimentas Padrón

10 min · 12 g de carboidratos

Batata com manteiga e shoyu

30 min · 25 g de carboidratos

Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu

15 min · 3 g de carboidratos

Ovas de peixe salgadas coreanas

20 min · 11 g de carboidratos

Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)

25 min · 5 g de carboidratos

Jalfrezi de Vegetais

35 min · 15 g de carboidratos

Batata-Doce Assada com Tomilho

45 min · 35 g de carboidratos

Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão

12 min · 2 g de carboidratos

Vinagrete de Atum à Portuguesa

15 min · 5 g de carboidratos