Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Espetinhos de Frango com Gochujang

25 min · 7 g de carboidratos

Myeongrang-hoe

15 min · 3 g de carboidratos

Kartoffelgratin Tradicional (Gratin de Batatas)

1 h 20 min · 45 g de carboidratos

Torta de Tomate com Mostarda

50 min · 34 g de carboidratos

Couve-rábano na Manteiga

35 min · 5 g de carboidratos

Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante

35 min · 3 g de carboidratos

Crespelle de Ricota e Espinafre

1 h 10 min · 38 g de carboidratos

Chorizo ao Vinho Tinto

20 min · 3 g de carboidratos

Frango Bourguignon

1 h 15 min · 15 g de carboidratos

Gelatina japonesa de matcha

25 min · 21 g de carboidratos

Ensopado de cabrito

1 h 50 min · 11 g de carboidratos

Pasta de Feijão à Mexicana

25 min · 42 g de carboidratos

Batatas à Romana

55 min · 33 g de carboidratos

Carne Tandoori

35 min · 8 g de carboidratos

Siba à la Plancha

25 min · 2 g de carboidratos

Escargots à Borgonhesa com Manteiga de Alho e Salsinha

30 min · 21 g de carboidratos

Porco com Vagem ao Estilo Chinês

35 min · 10 g de carboidratos

Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)

35 min · 20 g de carboidratos

Salada Coreana de Acelga

20 min · 5 g de carboidratos

Robalo na Crosta de Sal à Espanhola

55 min · 2 g de carboidratos

Cordeiro Braseado à Grega

2 h 50 min · 13 g de carboidratos

Cà Ri Gà: O Autêntico Curry de Frango Vietnamita

1 h 5 min · 34 g de carboidratos

Salada Lyonnaise

50 min · 18 g de carboidratos

Atum Selado na Chapa

15 min · 2 g de carboidratos