Frango com Capim-Limão

Frango com Capim-Limão
35 min
no total
4
pessoas
332
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gPeito de frango (cortado em cubos pequenos)
  • 3 un.Capim-santo (apenas o miolo, bem picadinho)
  • 3 un.Alho (picadinho)
  • 2 un.Chalota (fatiada)
  • 2 colherMolho de soja
  • 1 colherMolho de peixe
  • 1 colherAçúcar branco
  • 3 colherÓleo de amendoim
  • 1 un.Pimenta tailandesa (sem sementes e picadinha)
  • 20 gGengibre fresco (bem picadinho)

Modo de preparo

Pedaços de frango selados na wok e envolvidos em um molho aromático e concentrado. O capim-limão traz um frescor vibrante que equilibra perfeitamente o toque salgado do shoyu.

  1. 1

    Misture os pedaços de frango com o shoyu, o molho de peixe e o açúcar. A carne deve ficar brilhante e descansar por 15 minutos para absorver todos os sabores.

  2. 2

    Retire as camadas externas mais duras do capim-limão para usar apenas o coração tenro. Pique-o bem fininho junto com o gengibre para evitar fibras desagradáveis na boca.

  3. 3

    Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira grande. Sele o frango em fogo muito alto até que esteja bem dourado. A ideia é corar a carne rapidamente sem deixar que ela solte água ou cozinhe no próprio suco.

  4. 4

    Adicione o capim-limão, o gengibre, o alho e a echalota. Refogue até que o molho reduza e envolva o frango em um glacê brilhante e caramelizado.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não lote a wok: se estiver preparando uma quantidade maior, sele o frango em duas etapas para garantir que a panela continue bem quente e a carne doure em vez de cozinhar.
  • O molho deve ser 'curto': ele precisa aderir completamente ao frango, sem deixar uma poça de líquido no fundo da panela.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça suavemente na frigideira com um pingo de água para devolver a umidade.

4,8
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