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Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
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Creme de Milho Defumado e Super Cremoso
464 kcal
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
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Wrap de Frango Caesar
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Coquetel de Camarão
513 kcal
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Fácil
Tartines de Rillettes de Porco
517 kcal
16g
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Médio
Beignets de Tofu Crocantes
547 kcal
18g
35 min
Médio
Carne com Ervilha Torta
346 kcal
24g
30 min
Médio
Carne com Brócolis na Wok
444 kcal
30g
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Médio
Carne com Capim-Limão
427 kcal
33g
30 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
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Fácil
Iscas de Frango Marinado
256 kcal
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Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
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Carne Asada na Grelha
611 kcal
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Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
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Camarões ao Molho de Pimenta
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Fácil
Salada Mixta
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Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
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Pimentões Salteados no Wok
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis