Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Receitas portuguesas paleo adaptadas para o hipotireoidismo
39 receitas
Médio
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Fácil
Cachaço de Porco Suculento
948 kcal
61g
140 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Médio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Médio
Bolinho de Bacalhau Tradicional
1121 kcal
88g
60 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Cataplana de Frutos do Mar
614 kcal
67g
55 min
Fácil
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Almeirão com Feijão Branco
520 kcal
24g
40 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min