Médio
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Receitas portuguesas mediterrâneas contra a osteoporose
72 receitas
Fácil
Bolo de Chocolate Português
625 kcal
10g
60 min
Médio
Pataniscas de Bacalhau com Batata
594 kcal
73g
60 min
Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Tarte de Amêndoa
579 kcal
10g
55 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Médio
Bolo de Nozes
493 kcal
10g
65 min
Médio
Peixe-espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Difícil
Queijo da Serra Tradicional
905 kcal
49g
60 min
Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Bolo de Limão Português
491 kcal
8g
60 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Fácil
Torta de Limão
485 kcal
11g
35 min
Médio
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Médio
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min