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Mandi de Cordeiro

Mandi de Cordeiro

Paleta de cordeiro soltando do osso, servida sobre um arroz aromático que absorveu todos os sucos da carne. O aroma defumado marcante e o calor das especiarias definem este prato icônico.

0
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20min
Preparo
120min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1711
Calorias
76g
Proteínas
205g
Carboidratos
61g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1 kg
    Paleta de cordeiro
    ~700 cal/por porção
    (cortada em pedaços grandes)
  • 500 g
    Arroz branco
    ~438 cal/por porção
    (lavado e escorrido)
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (fatiada)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (amassado)
  • 1 tbsp
    Cominho em pó
    ~18 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta-preta moída
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cardamomo em pó
    ~5 cal/por porção
  • 4 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 2 piece
    Louro
    ~1 cal/por porção
  • 1.2 L
    Água mineral
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 piece
    Carvão vegetal
  • 500 g
    Arroz basmati
    ~439 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Selando a carne

    Tempere o cordeiro com a mistura de cominho, cúrcuma e pimenta. Em uma panela grande, aqueça o ghee e sele a carne de todos os lados até formar uma crosta dourada e intensa.

    10 min
  2. Base aromática

    Adicione a cebola fatiada e o alho amassado à gordura da carne. Deixe dourar levemente. Junte o cravo, o cardamomo, a canela e o louro para que os aromas se soltem na gordura e perfumem o prato.

    10 min
  3. Cozimento lento

    Despeje a água, tampe e cozinhe em fogo baixo até que a carne esteja extremamente macia e soltando do osso. Isso deve levar cerca de 1 hora e meia.

    90 min
  4. O ponto do arroz

    Retire a carne da panela. Despeje o arroz no caldo fervente — o líquido deve ficar cerca de dois dedos acima do arroz. Tampe e deixe cozinhar até que todo o caldo seja absorvido e o arroz esteja bem soltinho.

    15 min
  5. A defumação

    Acomode a carne de volta sobre o arroz. Coloque um potinho de papel-alumínio no centro com um pedaço de carvão em brasa. Pingue uma gota de óleo sobre o carvão para liberar uma fumaça densa e tampe a panela imediatamente por 5 minutos.

    5 min

Dicas do chef

  • O grande segredo é a vedação da panela na hora de defumar: não deixe escapar nem um fiozinho de fumaça para garantir o sabor.
  • Se o arroz ainda estiver firme quando a água secar, adicione um fio de água fervente pelas bordas da panela e cozinhe por mais alguns minutos.

Armazenamento

Conserva-se por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use uma tampa e adicione um pingo de água para devolver a umidade ao arroz.

4.4
15 avaliações
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