Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Receitas japonesas anti-inflamatórios
26 receitas
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
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35 min
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Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Médio
Maki Sushi de Salmão e Abacate
752 kcal
23g
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Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
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Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
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Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
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Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
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Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Médio
Sushi de Cavala (Saba Zushi)
841 kcal
49g
60 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
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10 min
Médio
Sushi de Caviar
421 kcal
11g
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Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
27g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
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Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Médio
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
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Médio
Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Médio
Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)
965 kcal
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65 min
Médio
Nigiri de Atum e Salmão
409 kcal
23g
65 min