Médio
Sformato de Espinafre
418 kcal
22g
70 min
Receitas italianas mediterrâneas adaptadas para diabetes
121 receitas
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Médio
Salada de Frutos do Mar
575 kcal
62g
95 min
Fácil
Minestrone com Macarrão
442 kcal
15g
75 min
Fácil
Frango Assado
993 kcal
72g
65 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
75 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Médio
Nhoque ao Molho Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Fácil
Linguine com Camarão e Alho
554 kcal
28g
22 min
Fácil
Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
584 kcal
17g
30 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Médio
Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia
919 kcal
47g
30 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Frango Grelhado
838 kcal
68g
60 min
Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Médio
Berinjela à Parmegiana Gratinada
540 kcal
24g
75 min
Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Médio
Salada de Polvo
520 kcal
37g
90 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Médio
Fritura de Peixe
550 kcal
45g
35 min