Fácil
Camarão ao Alho e Manteiga
289 kcal
30g
25 min
Receitas francesas com menos de 300 kcal
65 receitas
Saboreie a culinária francesa leve com 56 receitas com menos de 300 kcal. Experimente os espetinhos de frango com tomilho e limão (299 kcal) ou o creme de cogumelos à francesa (265 kcal) para refeições deliciosas e leves.
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Erva-Doce Braseada na Manteiga
124 kcal
3g
55 min
Fácil
Frittata de Legumes da Horta
261 kcal
15g
35 min
Médio
Rocambole de Morango
280 kcal
6g
30 min
Fácil
Vagem na Manteiga de Alho
145 kcal
3g
30 min
Médio
Mousse de Matcha
280 kcal
8g
30 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Cebolas Caramelizadas
231 kcal
3g
60 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Fácil
Batatas Fondant
285 kcal
6g
50 min
Fácil
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
270 kcal
4g
55 min
Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Salada de Pepino Cremosa com Cebolinha
113 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada de Rabanete com Manteiga e Sal Marinho
156 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Molho Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Fácil
Molho de tomate caseiro
163 kcal
3g
60 min
Fácil
Escargots Salteados na Manteiga de Alho e Cogumelos
208 kcal
14g
25 min