Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para diabetes
126 receitas
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Médio
Pimentões Recheados e Fritos
1284 kcal
21g
50 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min