Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para diabetes
126 receitas
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Chorizo ao Vinho Tinto
513 kcal
24g
20 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Médio
Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
150 min
Fácil
Crisps de Gergelim
292 kcal
5g
27 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min