Fácil
Linguiças Espanholas ao Vinho Branco
646 kcal
38g
35 min
Receitas espanholas ricas em proteínas
89 receitas
As receitas espanholas sabem combinar sabor e nutrição. O Bacalao Guisado e o Arroz con Conejo são pratos ricos em proteínas. Prepare-se para saborear clássicos como o Calamar a la Andaluza, enquanto se delicia.
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
150 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Fácil
Hambúrguer Espanhol
854 kcal
55g
35 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Cocido Andaluz
1885 kcal
153g
200 min