Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Receitas espanholas ricas em proteínas
89 receitas
As receitas espanholas sabem combinar sabor e nutrição. O Bacalao Guisado e o Arroz con Conejo são pratos ricos em proteínas. Prepare-se para saborear clássicos como o Calamar a la Andaluza, enquanto se delicia.
Médio
Canelone de Carne à Espanhola
900 kcal
50g
85 min
Médio
Cocido Andaluz
1885 kcal
153g
200 min
Fácil
Hambúrguer Espanhol
854 kcal
55g
35 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
35g
75 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Cordeiro
925 kcal
63g
115 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Empanadas de Carne com Páprica Defumada
1107 kcal
41g
65 min