Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Receitas espanholas low carb adaptadas para o hipotireoidismo
113 receitas
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Hambúrguer Espanhol
854 kcal
55g
35 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Berinjelas Recheadas à Espanhola
714 kcal
25g
70 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Tronco de Natal
465 kcal
10g
57 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
35g
75 min