Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Carnes e peixes espanhóis adaptados para o hipotireoidismo
57 receitas
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Médio
Merluza ao Molho Verde
446 kcal
41g
35 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Médio
Pato ao Molho de Laranja
582 kcal
58g
65 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
60 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Médio
Tortilha Espanhola com Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Médio
Peito de Frango Recheado à Espanhola
846 kcal
62g
35 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min