Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Carnes e peixes espanhóis adaptados para a gravidez
35 receitas
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Fácil
Flan de Abobrinha à Espanhola
386 kcal
13g
60 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Hambúrguer Espanhol
854 kcal
55g
35 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Pato ao Molho de Laranja
582 kcal
58g
65 min
Fácil
Sanduíche Misto (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Tortas de Aceite com Presunto Serrano e Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min